ベンゲット州 (Province of Benguet)
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1966年6月18日、ベンゲット州は、イロコス地方の1つとなり、1987年7月15日にCARが確立され、ベンゲット州は以来この地域の1つとなった. 面積は2,655.4km2、人口は582,515人(2000年)でCAR内では最も多い州である. 最大の都市はバギオ(Baguio)であるが、州から独立した都市で、州都は地方自治体の1つラ・トリニダード(La Trinidad)(人口約10万人)である.
アグノ川上流にアンブクラオダムとビンガダムが建設されて、発電された電気はマニラに送電されている.